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lunes, 11 de febrero de 2019

DEJA ATRÁS LOS MIEDOS



Que te parece si dejas atrás los miedos, si déjalos lejos de ti pues ellos solo son parte de una serie de obstáculos que te impiden alcanzar tus objetivos y sueños, puede que parezca un imposible pero para poder vencer los miedos necesitamos enfrentarlos, reconocerlos, asumirlos y afrontarlos, solo así seremos capaces de poder utilizarlos como escalones o trampolines que nos impulsaran hacia delante, muchas veces nos compadecemos ante algunas vivencias , no aprendemos a controlar esa fuga de energía que nos termina desgastando, los miedos se crean en nuestra mente y se van instalando en nuestra vida hasta tal punto que nos hacen cuestionar todo, gracias a ellos perdemos grandes oportunidades, nos limitamos y estancamos, por ellos nuestra vida se ve reducida y llena de calamidades, miedos hay muchos pero todos tienen un denominador común... Nuestra mente es la encargada de crearlos y sostenerlos en nuestros pensamientos, ellos nos atan a  un sinfín de resistencias que nos alejan cada día a la felicidad.
Sabias que desde que estamos en el vientre materno estamos percibiendo el miedo? Si un ejemplo de ello es el miedo y la sensación de inseguridad que la madre le trasmite al feto ( ojala y nazca bien, espero poder cumplir con el tiempo justo del embarazo, espero no sea enfermizo, sabre cuidarlo, y si se ahoga, estará respirando?...) etc y cuando nacemos seguimos recibiendo miedos, ( cuidado te caes, no hagas eso por si te pasa algo, no subas al árbol es peligroso, no juegues con eso, mira haber que estas haciendo, ya veras cuando crezcas, eso es muy difícil para ti, ten cuidado,seras capaz?) y así toda una vida llena de miedos infundidos, los integramos desde el inconsciente, para cuando el consciente actué lo haga de manera natural, pienso que todos de alguna manera vamos construyendo pequeñas barreras que nos conducen a una zona de confort, por suerte no siempre es así, ni todo el tiempo, pues siempre una parte de nosotros nos impulsa a buscar o asumir nuevos retos.

Buscamos respuestas en el pasado, seguridad para nuestro futuro, pero nos olvidamos de construirlo en el presente, por ello es importante que entendamos que el universo nos proporcionara aquello que necesitamos, pero es obvio que nosotros también debemos trabajar en ello, como lo hacemos? dejando de lado las expectativas, reconociendo y potenciando nuestras cualidades, corrigiendo errores, aceptando los defectos y manteniendo siempre nuestros pensamientos conectados a la positividad, sin dejar de ser realistas, recordemos que las limitaciones están en nuestra mente, no podemos aceptar que nada ni nadie nos impida alcanzar nuestras metas, se dice que lo imposible solo cuesta un poco mas de esfuerzo.
Es muy difícil decir que jamas tendremos medo, pero soy de los que piensa que es mejor decir :
"YO LO INTENTE Y NO FUNCIONO, A DECIR Y SI LO HUBIESE HECHO?".


 Siempre podemos caer y cuantas mas veces caigamos mas veces deberemos levantarnos, recordemos que los fallos o errores cometidos, no debemos verlos como un fracaso, sino como parte del ensayo de este largo experimento llamado vida, así que si quieres sentirte exitoso o realizado debemos seguir construyendo y inventándonos cada día.
Miremos al pasado para reconocer el camino recorrido, miremos a los lados para ver quienes están a nuestro alrededor, miremos hacia delante y centrémonos en llegar a la meta, pues allí veremos y sentiremos que hemos alcanzado nuestros objetivos, haciendo realidad nuestros sueños.

miércoles, 31 de agosto de 2016

TE PRESENTO A QUIEN SERA TU MEJOR AMIGO?




¿Suena muy bien no?

  ¿Quién será esa persona que tiene la solución a nuestra vida?

Son muchas las personas que están sintiendo un caos en sus vidas, se ven y sienten perdidos, creen que no hay salida y que nada podría mejorar, puede que para muchos esto no sea más que un proceso depresivo. Pero que lo origino? Vivimos en una sociedad que nos arroya con su ritmo desproporcionado, no hay tiempo para nada y el día se convierte en una carrera de obstáculos del que debemos salir victoriosos.

-Vivir con la última tecnología

-Tener casa y coche propio

-Estar a la moda

- Tener una imagen determinada

-Tener pareja

-Casarse

-Formar familia/ tener hijos

Se piensa que si no se tiene o vive de esa manera, nada tiene sentido, que se es un fracasado.

Estamos acostumbrándonos a crear diferentes personajes que cumplan los estándares, impuestos por la sociedad, estamos creándonos un sinfín de problemas, y estos se convertirán en energías toxicas que terminarán enfermándonos, o aislándonos del verdadero destino…

Sabrías diferenciar lo que es escuchar y lo que es oír?

Porque es tan importante escuchar a los demás?

Cuando al iniciar estas líneas te digo que te presentare a alguien que te dará una amistad eterna y llena de grandes posibilidades para que puedas construir la vida que deseas y te mereces, hablo de alguien que no tiene envidia de lo que logres, alguien que su único interés es que logres todo cuanto te propongas, sin envidia, si ánimos de discutir contigo, es una persona llena de grandes conocimientos, te entenderá como nadie y si en algún momento es un poco severo contigo es porque estás haciendo algo equivocado, no te juzgará pero si será sincero y cuando haya que defenderte será el primero que dé la cara por ti….

Ya estas decidido a conocerle?

“TE PRESENTO A TU YO INTERIOR Y TE INVITO A QUE TENGAS UNA CONVERSACION CONTIGO MISMO”





Cuando algunas personas acuden a mí para alguna sesión o terapia de crecimiento personal, observo que muchas veces están tan confundidos o afectados por lo que les está sucediendo que no saben qué camino tomar, llegando en ocasiones a perder la ilusión, solo generan apatía, dolor, rencor, miedo, aislamiento y muchas cosas negativas, estas en realidad terminan por llevarlos a una vida sin sentido, pierden el control de las emociones, produciendo una gran toxicidad en su vida , que con seguridad terminara enfermando su cuerpo físico.

Muchos estudios han demostrado que aquello que nuestro cuerpo calla termina por dañar nuestra salud física y mental, estamos tan acostumbrados a seguir patrones externos que olvidamos que somos nuestra mejor medicina, somos creadores por naturaleza, buscamos investigar o entender aquello que nos rodea, pero sin embargo, con el transcurrir del tiempo, nos llenamos de comodidades y adquirimos hábitos que nos alejan de nosotros mismos…

Es muy importante observar a los demás, escucharles y así valorar el comportamiento ajeno, sin ello no podríamos valorar el propio, cuando escuchamos a quienes nos rodean tenemos la opción de poder aprender por experiencias externas, pero si aprendemos a oírnos es cuando realmente somos capaces de poder tomar grandes decisiones.

DESDE CUANDO NO HABLAS CONTIGO MISMO?

Son muchas personas que se desconocen por completo, viven según lo que les rodea, convertidos en autómatas de la sociedad, cuando esas personas acuden a mi les pregunto

¿Eres protagonista de tu vida?

¿Crees que vives en primera o tercera persona?

¿Sabes decir que no?

¿Al hacerlo te sientes culpable?

Es tan importante aprender a conocernos a nosotros mismo, para que seamos capaces de limpiar ese pasado que nos afecta, crear el presente con una base sólida y llena de oportunidades, para solo así tener ese futuro con el que solemos soñar.

Hay quienes viven atados al pasado, esas personas no avanzan y terminan por olvidarse de sí mismos, entran en una zona de confort en la que nada evoluciona, se atan a buenos y no tan buenos recuerdos pero sin vislumbrar aquello que la vida podría ofrecerles. También están los que flotan en el futuro soñando y fantaseando sin tener nada concreto, crean una realidad paralela o ficticia de lo que tienen viviendo perdidos en el tiempo, puede que terminen agobiados cuando se dan cuenta de que nada sucede y que no pueden retroceder el tiempo.

Cuando entendemos que somos dueños de nuestra vida y que esta nos brinda la oportunidad de ser arquitectos de nuestros sueños y escritores de nuestro destino, es cuando entonces debemos trazarnos un camino donde la determinación, disciplina y la dedicación nos conducirán a una vida de éxitos, pero debemos ser realista detrás de todo esto debe haber un conocimiento de nuestro ser, tener en cuenta que nada sucede porque si, seamos consciente de que debemos esforzarnos y posiblemente sacrificarnos en algunas cosas, pero con ello debemos tener la seguridad de que esta es la única manera de alcanzar nuestras metas.

Aprendamos a conocernos, disculpémonos por habernos desatendido, conozcamos y realcemos nuestras virtudes, transformemos nuestros defectos en posibilidades, pues solo así tendremos oportunidades para poder trabajar y así  engrandecer nuestra vida, confiemos en nuestras infinitas cualidades y no nos castiguemos con nuestras inseguridades, apartémonos del miedo, del ego, de la gente negativa y permitámonos avanzar, todo pasa por algo y lo que hoy no entendemos seguro que mañana ya sabremos por qué sucedió,

Lo que sucede conviene decía mi abuela, así como también decía el tiempo lo creo el hombre y eso es impreciso, cuando lo decía yo no lo entendía, hasta que un día le dije siempre dices eso y no te entiendo… Ella respondió es fácil, puedes volver al pasado?

Saber lo que te sucederá en el futuro? Y mi respuesta fue no, no puedo. A lo que ella dijo pues vive el presente, usa el pasado como referencia, haz que tu día a día sea un camino de experiencia y aprendizaje, no te preocupes por el futuro porque él no existirá sin un presente, pues él no es más que su continuación.

Habla contigo mismo haz las paces con tu yo interior, conócete, obsérvate, valórate, respétate, óyete, observa lo que te rodea y se tu mejor amigo pues nadie te conoce más que tú mismo, te guste o no vivirás contigo mismo por el resto de tus días, así que aprende a convivir contigo, conviértete en tu mejor aliado y sobre todo cuando te vayas a la cama agradece lo vivido, pues de allí se enriquecerá tu vida con experiencias buenas o menos buena, pero sobre todo despiértate cada día con la convicción de que naciste para ser feliz… Así que habla contigo, no temas, no te engañes pues tú mismo sabrás que de nada servirá, se tu mejor amigo y luego confía en el universo pues él te dará las herramientas para que trabajes en aquello que anhelas.

Si crees que es difícil tener una conversación contigo mismo trata de colocarte delante de un espejo, hazlo da igual cuantas veces lo intentes, te aseguro que en el momento que lo hagas de verdad conectaras con ese ser único y maravilloso que eres tu.
  

  

lunes, 14 de marzo de 2016

VIAJE AL PASADO O VIDAS PASADAS


VIAJE AL PASADO O VIDAS PASADAS

Y PORQUE NO!





Déjà vu o deja vu es un término francés que significa “ya visto”. El concepto describe la sensación que experimenta una persona al pensar que ya ha vivido con anterioridad un hecho que, en realidad, es novedos, “Tuve un déjà vu: siento que ya estuve antes en esta casa”, “Vi el noticiero y pensé que era un déjà vu”, “Dile a Claudio que no es un déjà vu: ya le dije como diez veces que tiene que leer el informe y hacer un resumen”.


El déjà vu, también conocido como paramnesia, hace que el sujeto sienta que vive algo familiar pero que, a la vez, le resulta extraño. Por lo general, pese a la creencia de la gente, se atribuye la supuesta experiencia precedente a creaciones oníricas.

En general, se divide a los déjà vu en dos clases:


El déjà vécu (aquello que el individuo siente que ya vivió)
 

El déjà senti (algo que la persona ya sintió, aunque no forma parte del bagaje de su memoria).



De acuerdo a los estudios desarrollados en torno a este concepto, un déjà vu se encuentra asociado a los recuerdos que una persona tiene (ya sea por algo que haya vivido, sentido o soñado) y es una experiencia que afecta sobre todo a jóvenes cuya edad ronda entre los 15 y los 25 años, aunque yo particularmente soy de los que dice que para ello no hay edad.




Vidas pasadas




Cuando se habla de las vidas pasadas y la reencarnación hay que recordar que se trata de una de las ideas más antiguas religiosas y filosóficas de la historia de la humanidad. A pesar de que el cristianismo y otras religiones que conocemos actualmente tienen un gran desprecio sobre tal idea, aunque una gran mayoría de las culturas creen firmemente en las vidas pasadas y la reencarnación. La regresión a vidas pasadas es básicamente una técnica que utiliza la hipnosis con el fin de recuperar los recuerdos de encarnaciones anteriores del alma de una persona y sus vidas pasadas. El recuerdo de vidas pasadas es uno de los temas más fascinantes sobre los inexplicables fenómenos humanos. Hasta el momento, la ciencia no ha sido capaz de probar o refutar su autenticidad. Existe una gran controversia y porque no decir una gran contrariedad, relacionada con las vidas pasadas, algunos expertos que han investigado sobre la memoria de vidas pasadas están seguros de que se trata de un recuerdo histórico debido a la reencarnación, pero para otros simplemente es una construcción de la información recibida de alguna manera por el subconsciente.

A lo largo de la historia, incluso en la actualidad, diversas culturas y religiones tienen la creencia que nuestra actual encarnación en este mundo no podría haber sido necesariamente lo que nuestras vidas eran antes de esta.

El gran Buda fue uno de los visionarios de las vidas pasadas. Según los informes, fue capaz de acceder y recordar todo su pasado. Algunos textos afirman que él recordó 500 vidas, pero muchos expertos afirmaron que eran realmente varios miles. Sin embargo, el budismo no piensa en la regresión a vidas pasadas como una manera de sanar el alma, lo consideran simplemente una manera de terminar el camino hacia el despertar al conocer las encarnaciones anteriores de su alma. Ellos poseen una oración especial que pide perdón por todos los actos realizados en las vidas pasadas que eran destructivas o dañinas mediante el cual la persona puede liberarse de los efectos de los actos negativos causados. Sin embargo, la idea de la reencarnación ha existido mucho antes que Buda, aunque sus verdaderos orígenes son realmente confusos. Durante el primer milenio antes de Cristo, el debate sobre la reencarnación aparece en los escritos filosóficos de Grecia y de la India.



La terapia de regresión


En las últimas décadas, la terapia de regresión se ha llevado a cabo por terapeutas y psicólogos. Sin embargo, estos profesionales eran difíciles de localizar en muchos lugares. Incluso si se encontraban, el procedimiento era tan intenso mediante una combinación de meditación e hipnosis. Ahora existen muchas técnicas de meditación que pueden ayudar a regresar a sus vidas pasadas correctamente sin dedicarle mucho tiempo y mantener su mente abierta a cualquier experiencia que tenga durante estas sesiones privadas.

Personalmente yo me sometí a varias regresiones para poder investigar mas sobre mis vidas pasadas, en el proceso viví grandes experiencias buenas y menos buenas, pero si ahora me tocase volver a ello buscaría la lectura de los <registros akashicos> Para los que no saben lo que es, El termino Akáshico proviene del sánscrito

(Akash ) Que se traduce como éter o quinta esencia. Se dice que es como el libro de nuestra vida en el que se ha escrito nuestras experiencias-lecciones-habilidades-bloqueos.

Esta información esta almacenada a nivel frecuencial vibracional, es una energía inteligente, auto-cociente, que nos conecta con nuestro yo superior, una vez conectado, viajaremos a través del tiempo (Pasado-Presente-Futuro) Pasando desde encarnaciones o vidas pasadas, para buscar algunas deudas emocionales- espirituales- energética, nos orienta para poder entender cuáles nuestras habilidades, talentos o bloqueos.

¿Que obtenemos de dicho registro?

. Entenderemos comportamientos propios o ajenos, veremos el origen de tus miedos - frustraciones

. Obtendrás respuestas a las preguntas que internamente te hacías y a la que te costaba encargar en tu vida

. Experimentara una sensación de descarga o sanación

. Se desbloqueará tu cuerpo energético (chakras)

. Conectaremos con tus vidas pasadas para encajar algunas situaciones y entender que efecto producen y saber cuánto influyen en tu presente
 






Aprendamos de las vidas pasadas




Mediante la regresión a las vidas pasadas, o con un registro akashico, una persona puede averiguar por qué están aquí en esta vida en particular, incluso pueden descubrir lo que deben hacer en esta vida para poder avanzar. No es necesario repetir los errores cometidos en una vida pasada si la persona sabe de qué se tratan. Aprender de los errores de una vida anterior puede ayudar a la vida actual. Muchas personas se quedan tan fascinadas por una vida pasada que hacen caso omiso de la vida que están viviendo en estos momentos. Hay que recordar que la vida actual es la verdaderamente importante, el pasado es una referencia, el presente la base que construye el día a día, para luego disfrutar de un buen futuro!


¿Crees haber tenido una vida pasada?

Cuando pensamos en las vidas pasadas, puede que nos veamos como de una raza diferente, de otra clase socioeconómica, o de otro género. Hay incluso quienes creen que podrían haber sido de otra especie.


Miedos y fobias


¿De dónde proceden tus miedos y fobias?

Miedo a cosas como a los roedores ,las arañas, serpientes, y las alturas parece estar integradas en la psique humana como parte de nuestro instinto de supervivencia evolucionada. Sin embargo, muchas personas sufren de fobias que son completamente irracionales. El miedo al agua, a los pájaros, a los números, a los espejos, a las plantas, a ciertos colores específicos, etc. Las personas sufren de todo tipo de fobias extrañas. Si bien la ciencia o los científicos tiene explicaciones para este tipo de miedos extraños, los que creemos en vidas pasadas aseguramos que esto que vivimos y nos genera un conflicto, miedo, fobia o algo positivo, tiene su origen y es causado por una vida anterior. El miedo al agua podría implicar una muerte anterior por ahogamiento, o el miedo al color rojo podría ser porque una persona fue golpeada o asesinada con un objeto de color rojo, fobia para tomar pastillas o tragar alimentos de gran tamaño, puede estar originado por algún hecho pasado


Que pasa cuando tenemos una gran afinidad por una cultura extranjera


Somos muchas las personas que nacimos en un país pero sentimos un interés o atracción irracional a otras culturas, en algunos casos sentimos y vestimos como si formáramos parte de otras épocas, o cultura, hay quienes lo llevan a la obsesión, y prácticamente se convierten en quienes realmente no son. Los más escépticos aseguran que un intenso interés en un tema específico podría ser totalmente natural, pero para los que estamos convencidos en la existencia de vidas pasadas sabemos que hay una gras conexión entre quienes fuimos en una encarnación anterior y quienes somos en la actualidad.

Un alma gemela es alguien que comparte una afinidad profunda y natural con otra persona en el campo afectivo, amistoso, amoroso, sexual o espiritual. Este concepto da a entender que ambas personas son las mitades de una alma y que éstas deben encontrarse. Puede que sientas que el amor no te corresponde, que vives una historia que no te pertenece, pero algo dentro de ti te dice que en algún momento vendrá ese gran amor que te hará feliz, que junto a esa persona sentirás que tu vida ya está completa y que nada ni nadie puede romper esa mágica conexión, estoy seguro que es así, en mi experiencia personal, lo viví y es por ello que estoy convencido de que siempre hay alguien que te complementa y que juntos pueden lograr alcanzar todo lo que se propongan, he conocido a personas que viven dentro de una relación que les asfixia, nada parece hacerles felices, y de pronto alguien entra en sus vida y todo parece tener sentido, las palabras fluyen , los sentimientos se fortalecen y cada vivencia más que ser nueva parece ser ya algo integrado que simplemente se revive, mismos pensamientos, recuerdos, palabras, sensaciones y una gran química hacen de estas personas un claro ejemplo de que las almas se unen y complementan , pero eso si puede que se pierdan en el camino , así que depende de ti que seas receptivo para encontrarla y cuidadoso para saber mantenerla en el tiempo….

Creo que este es un tema que despierta gran curiosidad y porque no alguna polémica, pero yo solo busco exponer lo que pienso y siento y en este caso lo que vivo.







Un dolor inexplicable!


¿Tienes dolores y molestias que los médicos no son capaces de sanar o encontrar alguna causa o explicación?

Son muchos los casos en los que la sociedad etiqueta a estas personas como hipocondríacos, personas que imaginas sus dolencias. Pero la realidad de los misteriosos dolores es que podrían ser reflejos de sufrimiento que soportaron en una vida anterior.


Marcas de nacimiento


Y que pasa cuando tenemos alguna marca de nacimiento pueden ser las mejores evidencias de vidas pasadas. Un lunar, peca, remolinos en el cabello, Hubo un caso sorprendente de un niño indio que afirmó recordar la vida de un hombre llamado Maha Ram, quien fue asesinado con una escopeta. El joven indio tenía una gran variedad de marcas de nacimiento en el centro de su pecho que parecían corresponder a un disparo de escopeta. Los investigadores descubrieron que hubo un hombre llamado Maha Ram, quien fue asesinado por un disparo de escopeta en el pecho. Según el informe de la autopsia, Ram tenía heridas en el pecho que correspondían directamente con las marcas de nacimiento del niño. De forma similar, otros rasgos físicos, incluso deformidades, podrían ser antecedentes de la vida pasada de una persona.




Almas gemelas


Decimos que hay almas gemela, cuando alguien comparte una afinidad profunda y natural con otra persona en el campo afectivo, amistoso, amoroso, sexual o espiritual. Este concepto da a entender que ambas personas son las mitades de un alma y que éstas deben encontrarse, hay personas que se sienten atrapada en una vida que no les pertenece, buscan constantemente una explicación del porqué no son felices, puede que pasen toda la vida así, pero también hay quienes son más receptivos y no dejan de buscar ese equilibrio que les complemente la felicidad, en este punto yo mismo puedo hablar desde mi propia experiencia, ya que viví una anterior relación que no me hacía evolucionar, sentía que perdía interés y que mi vida se apagaba sin sentir el amor, pero como ya dije fui de esos que no persiguen la felicidad y que deja que le encuentre y entonces llego esa persona que solo con una mirada parece entender todo tu ser, hay un lenguaje psíquico que hace que los pensamientos viajen entre si dando origen a la complicidad, al placer y a la química que hace fluir los sentimientos, Cuando me preguntan si creo en vidas pasadas siempre digo que sí, cuando me dicen y en las almas gemelas, cuento que el amor se construye con respeto, comunicación y sinceridad, pero que si tienes la gran fortuna de reencontrarte con tu alma gemela, lo sabrás porque va más allá de la magia, es esencia, te complementa, crece junto a ti , no te limita y no te exime de tener algún problema solo que hace que la solución sea perfecta y verdadera, este trabajo mutuo se mantiene en el tiempo y da frutos positivos… Así que se quien fui, quien soy y siendo quien soy, soy feliz




sábado, 16 de enero de 2016

NADA CAMBIA SI TU NO CAMBIAS!



 NADA CAMBIA SI TU NO CAMBIAS

Me gustaría comenzar este tema reconociendo que no es fácil enfrentarnos con nosotros mismos, solemos ser nuestros mayores jueces, pero también los verdugos más crueles e implacables cuando se trata de juzgarnos a nosotros mismos, casi siempre centramos nuestra atención en nuestros defectos, dejando de lado nuestras virtudes, eso nos hace vulnerables a la hora de defendernos.
Justificamos y perdonamos porque así creemos que evitaremos cualquier circunstancia negativa en nuestra vida, lo cierto es que dentro de esa zona de confort lo único que mantenemos en aumento es la insatisfacción de una vida que nos desgasta y desequilibra produciendo un sinfín de sensaciones negativas, que en su gran mayoría terminamos somatizando, haciendo que nuestra salud se debilite.

Para poder cambiar necesitamos:

-Reconocer nuestros defectos
-Asumir los errores cometidos
-Trabajar en modificar las conductas o patrones equívocos
-Pedir disculpas “si fuese necesario”
-No compadecernos, ni quejarnos
-Convertir nuestros errores en virtudes y estas en posibilidades, con las cuales acercarnos a nuestros objetivos.

  
21 DIAS PARA CAMBIAR MI VIDA

Según estudios clínicos, se ha comprobado que todo aquello que trabajamos de manera consecutiva durante 21 días, nuestra mente lo acepta como un hábito y este se integra rápidamente en nuestra vida.
Dividiremos estos 21 días en tres etapas de 7 días cada una!

1-Perdonándonos o disculpándonos
Esto lo hacemos para poder vaciar y liberar todo aquello que nos perturba, desgasta o hace daño, hay quien realiza este trabajo escribiendo una lista con todo lo que le genera dolor, miedo, malestar o incomodidad.
(Ejemplo) – Yo me disculpo porque no he sabido escuchar mi voz interior, me perdono porque no me he defendido, por no valorarme, respetarme y justificar a quienes han abusado de mi confianza, me pido disculpa por no cuidar mi cuerpo, por dañar mi salud, por dejar de lado mis prioridades y sueños etc…

2- Reconociendo todo lo bueno que habita en nuestro interior, esto lo hacemos para ganar en auto confianza y amor propio
(Ejemplo) – Yo soy fuerte, yo soy sano (sana), soy capaz de enfrentarme a grandes obstáculos, yo soy libre para amar y ser correspondido (correspondida), soy noble, yo soy…. etc.

3- Permitiendo y aceptando las oportunidades y posibilidades que nos ofrece el universo, este caso siempre decimos que no hay límites para pedir o desear. (Ejemplo) Yo me permito disfrutar de una salud impecable, yo permito que mi economía sea libre y abundante, yo me permito caer y levantarme, tener dudas y ser capaz de encontrar las respuestas, permítete ser quien deseas y mereces ser.
Una vez hayas trabajado durante 21 días notaras como algo ha cambiado en ti, habrá confianza y seguridad en tu manera de pensar, solo con pensamientos positivos obtenemos una visión diferente de nuestra vida siendo más fácil alcanzar nuestros objetivos, si somos capaces de aceptar nuestras limitaciones, podemos con objetividad y voluntad, convertirlas en virtudes.
Es sumamente importante no romper el equilibrio saltándonos los tiempos, y como nos saltamos el tiempo? Viviendo en el pasado, y agobiados por un futuro casi inalcanzable.
Lo correcto es observar el pasado como una referencia de la cual tomar conciencia, trayendo aquello que nos interesa al presente y aplicar las herramientas necesarias para así poder vislumbrar el futuro que deseamos y merecemos. Una reflexión o consejo que les doy es la de mirar hacia tras para valorar y cuantificar el trayecto recorrido, mirar a los lados para saber quién se quedó atrás o quien nos acompaña y por ultimo mirar hacia delante para visualizar el camino o lugar a donde queremos llegar.
Recuerda que en el largo camino de la vida debemos ir liberando peso o espacio en nuestro corazón, soltando el miedo, el rencor, para así  liberar y equilibrar nuestro espíritu y alma.

"CREE EN TI CREA PARA TI Y COMPARTE CON AQUELLOS QUE TE QUIEREN O APRECIAN DE VERDAD, NO OLVIDES QUE SOMOS ARQUITECTOS DE NUESTROS SUEÑOS Y ESCRITORES DE NUESTRO DESTINO".