Y SI HOY FUESE TU ULTIMO DÍA!

Y SI HOY FUESE TU ULTIMO DÍA

Se acerca el día de todos los muertos y sin duda es una fecha a qué a muchos remueve emocionalmente, en estos días los recuerdos se mezclan con la añoranza, la nostalgia, la melancolía y hasta para algunos se reviven sentimientos tales como el rencor el odio, el arrepentimiento y la culpabilidad.

Por eso me gustaría saber si alguna vez te has preguntado que harías si supieras que hoy es tu último día?

Que harías o dejarías de hacer?

Como quisieras que te recordasen?

Muchas veces damos por sentado que viviremos por mucho tiempo, que nada nos podría pasar, prácticamente nos sentimos invencibles, pero casi nunca pensamos que pasaría bsi nos llegase partir.

 Aclaro que con estas líneas no pretendo ser alarmista, ni pesimista, más bien busco despertar tu conciencia, que valores tu vida, que seas capaz de reconocer tus fallos o errores, que trabajes en ti y corrijas todo lo que no está bien, pero sobre todo quiero que vivas intensamente.

Está claro que no somos inmortales y que todos pasamos por el proceso de nacer, crecer, vivir y morir, lo de reproducirnos es opcional, no estamos obligados a ello, eso no es más que una elección!

Todo el recorrido desde que nacemos hasta que nos vamos de este plano es un viaje lleno de misterio y fascinación, pero te has preguntado alguna vez que harías si supieras que vas a morir, como sería la vida después de que te hayas marchado? 

Te arrepentirías de algo?

 Cómo quieres que te recuerden? Podríamos hacer una larga lista de preguntas pero mi intención como dije es la de despertar la conciencia mostrando una visión de vida diferente,  busco que valores cada momento,  ah y por supuesto no espero que lo entiendas pero si me gustaría que reflexionaras y empezarás a buscaras en tu interior si alguna vez has sentido que no le das valor a tu vida, que no te cuidas lo suficiente, vives en primera persona?

Espero que hayas tenido tiempo para responderte todas esas preguntas, bueno puede que algunas de estas líneas te causen tienes incomodidad, pero me gustaría que te plantearas hacer un pequeño cambio, que trabajases con fuerza en este momento para que te hagas un mejor porvenir.

Pasamos la mayoría del tiempo siguiendo patrones, repitiendo frases o imitando modos de vida, muchas veces ni siquiera nos identificamos o sentimos satisfechos con lo que hacemos, no se trata de que acabes con todo, que entres en un espiral de miedo o fatalidad, pero sí que entiendas que nada cambia si tu no cambias.

Podríamos decir que a una gran mayoría de personas le asusta o incomoda la idea de pensar en la muerte, otros sin embargo siente una extraña atracción o fascinación por ella, pero si fuésemos a morir y lo supiéramos con antelación, lo propio sería el que viviéramos intensamente, alejándonos del dolor, el rencor, la angustia y los malos pensamientos o sentimientos, lo ideal sería que nos mostremos tal y como somos, que no escondiésemos o frenásemos nuestros sentimientos.

Y es que soy de los que piensa que se nos debería  recordar por lo que hayamos hecho sentir a los que nos rodean, por lo que trasmitimos o proyectamos a los demás, ojalá nuestras huellas lleven esa esencia de bondad, humildad y generosidad, así como también la fortaleza y valentía con la que vivimos día a día.

Que bueno sería que los recuerdos que mantengan de nosotros estén llenos de sabiduría, alegría y empatía pues así todos lo que nos conocieron nos recordarán  por como éramos hasta el último momento y no por quienes fuimos en el pasado.

Ningún ser humano está preparado para la despedida, ver partir a un ser querido es algo que nos produce un profundo dolor, pero no olvidemos que tenemos una fuerza interior que nos ayuda a superar el dolor, a recordar con nostalgia pero también con gozo.

 La vida continua dicen muchos, todo pasa, deja que el tiempo lo cure, estas son algunas de las cosas que decimos o escuchamos, pero lo cierto es que nada parece consolarnos…

Así que dejemos la muerte a un lado y centrémonos en el momento presente, en vivir intensamente, en trabajar en alcanzar nuestros sueños, la vida es un camino lleno de misterio, puede que hayan algunos obstáculos, o impedimentos que retrasen  la llegada de nuestro éxito, pero soy de los que dicen <donde otros ven obstáculos o impedimentos yo veo soluciones que aún no han llegado, veo posibilidades, respuestas y pautas que me ayuden a lograr aquello que enhénelo> Debemos trabajar la confianza en nosotros mismos,  así como también reforzar el amor propio, pues con ello podremos valorar cada experiencia vivida! Nada es malo o bueno , todo es circunstancial, pues detrás de cada vivencia hay una enseñanza, lo mejor es decir bueno o menos bueno pero nunca malo, el poder de nuestros pensamientos y de nuestras palabras , son una herramienta mágica con la cual podemos labrar  el camino de nuestra estabilidad, paz y equilibrio, centrémonos en el presente, construyamos esas bases que de manera solidad nos permitan tener el futuro que soñamos, queremos, deseamos y merecemos, la vida es una sola.

Recuerda que nadie nació por tí, nadie va a vivir por ti, así cómo tampoco nadie va a morir por tí, por eso debes vivir a plenitud, la felicidad no está en los demás, está en tu interior, cultívate espiritualmente, abre tu mente, expande tu conciencia y fortalece tu espíritu, por lo que no debes decretar aquello que no deseas vivir.

Que pasaría si hoy fuera mi último día? 

Simplemente viviría  haciendo todo lo que me hiciera feliz, le diría a mi esposa que  es muy importante y especial en mi vida, que la adoro y que siempre la querré, haría que mi hijo entendiese que la vida no es fácil pero tampoco imposible como para no querer arriesgarse a vivirla, que sea libre de pensamiento, que no tema sacar sus sentimientos, que se pierde y se gana con la misma facilidad, que piense que lo importante es que vivir siendo tolerante,  que crea en el mismo, le haría saber que la felicidad no es un estado es una manera de pensar y actuar , que escuche a los demás pero que nunca deje de oír su voz interior, me iría sabiendo que hay cosas que no hubiera repetido y otras las repetiría sin parar, creo que en mi partida me sentiría satisfecho de lo que hice, pues trato de vivir en equilibrio y armonía con mi entorno.

Esto no es una despedida es simplemente una reflexión, un pensamiento que quise compartir con todos vosotros  y sobre preguntas que saco yo en particular con estas líneas? Bueno está claro que para mí es como un examen de conciencia, un auto análisis de mi vida y que espero me ayude a mejorar o cambiar conductas para seguir avanzando…. Así como también espero que lo haga en tí.

Y tú que harías si hoy fuese tu ultimo día? 

LAS DIFERENTES CARAS DEL AMOR

LAS DIFERENTES CARAS DEL AMOR

Ahora que se acerca el día de san valentin, todo el mundo habla del amor, sales a la calle y todo esta abarrotado de símbolos que se asocian al amor , pero que es el amor en realidad, porque solo se le celebra y recuerda en el mes de febrero, que pasa con el resto de lo meses , no hay amor! 

Es por eso que decidí hacer este tema...

QUE ES EL AMOR?

Podríamos describirlo como un sentimiento relacionado con el afecto o el apego, resultante y productor de una serie de actitudes, emociones y experiencias. En un modo o  contexto filosófico, diríamos que el amor es una virtud que representa todo el afecto, la bondad y la compasión del ser humano. 

TIPOS DE AMOR

-Amor incondicional: Es el amor compasivo, altruista, que se profesa sin esperar nada a cambio. El amor espiritual, predicado por las diferentes religiones, es el amor incondicional por antonomasia. El amor maternal, o amor de madre a hijo, se reconoce también como amor de este tipo, y, por tradición, se considera motivado por un fuerte instinto que lo hace muy intenso.

-Amor filial: Entre hijos y padres (y, por extensión, entre descendientes y ancestros).

-Amor fraternal: En su sentido estricto, es el afecto entre hermanos, aunque puede extenderse a otros parientes exceptuados los padres y los descendientes. Nace de un sentimiento profundo de gratitud y reconocimiento a la familia, y se manifiesta por emociones que apuntan a la convivencia, la colaboración y la identificación de cada sujeto dentro de una estructura de parentesco.

-Amistad: Cercano al amor fraternal, es un sentimiento que nace de la necesidad de los seres humanos de socializar. El amor al prójimo nace a su vez del uso de la facultad de la mente de empatizar y tolerar, y constituye la abstracción de la amistad. En la Biblia mediante la frase «amarás al prójimo como a ti mismo»

-Amor romántico: Nace en la expectativa de que un ser humano cercano colme a uno de satisfacción y felicidad existencial. Este sentimiento idealiza en cierto grado a la persona objeto de dicha expectativa, definida en la psiquis.

-Amor confluente: Amor entre personas capaces de establecer relaciones de pareja, definido a mediados del siglo XX. Aparece por oposición al amor romántico: no tiene que ser único, no tiene que ser para siempre, no supone una entrega incondicional.

-Amor sexual: Incluye el amor romántico y el amor confluente. El deseo sexual, puede traer sentimientos variados y un sinfín de sensaciones llenas de química.

-Amor platónico: Con propiedad, es un concepto filosófico que consiste en la elevación de la manifestación de una idea hasta su contemplación, que varía desde la apariencia de la belleza hasta el conocimiento puro y desinteresado de su esencia.

-Amor a los animales y a las plantas: Nace de un sentimiento protector.

-Amor hacia algo abstracto o inanimado: A un objeto físico, una idea, una meta, a la patria (patriotismo), al lugar de nacimiento, al honor, a la independencia (integridad). Puede considerarse amor platónico en su sentido filosófico.

-Amor hacia un dios o una deidad (devoción): Suele nacer de la educación recibida desde la infancia, y se basa en la fe. Se considera a Dios como la fuente de todo amor. En la mayoría de los casos, existe la creencia de que, tras la muerte, Dios premiará de alguna forma a las personas que la correspondiente religión considere virtuosas.

-Amor universal: Amor espiritual que, según diferentes religiones, todas las personas pueden llegar a profesar al medio natural y que los grandes místicos experimentan como expresión del nirvana, éxtasis o iluminación, estados de conexión absoluta con el universo o con Dios. Es una manifestación sublime en la que se eclipsan o confluyen el resto de las manifestaciones.

Quise comenzar este tema con unos conceptos básicos de lo que es el amor y como se entiende desde fuera, también podríamos verlo de una manera menos científica, para mí el amor es una forma de sentir, compartiendo aquello que habita en nuestro interior, podemos compartirlo o no, manifestarlo de diferentes maneras , pero siempre desde la pureza de nuestra alma. Parece que en los tiempos que corren el amor es una luz que se va apagando, o parpadea de manera intermitente, confundimos este sentimiento y lo entrelazamos con algunos patrones equivocados, a veces la falta de amor propio nos hace tener un concepto errado del verdadero sentido del amor, en el amor hacia los demás hay quienes confunden la lealtad del sentimiento con la sumisión, otros entran en una espiral de miedo y se adaptan o conforman con aquello que aunque no les hace feliz lo tienen a mano.

La sociedad también nos vende un concepto prefabricado de lo que ellos interpretan como el amor, las grandes empresas hacen muchos tipos de estudios o investigaciones, buscando analizar las necesidades de las personas, enfocan el amor en la representación de lo material, nos obligan a comprar y regalar para demostrar nuestros sentimientos, mantienen nuestra atención, en la búsqueda del regalo perfecto.

Perdiendo así el verdadero significado, el amor se demuestra con los hechos, con el transcurrir del tiempo, la confianza y la comunicación.

SER PAREJA/ TENER UNA RELACIÓN 

Que complicado el universo de las parejas, cada una tiene un sinfín de peculiaridades que as hace únicas, todos los que hemos vivido y vivimos en pareja sabemos que no es fácil, pero tampoco es imposible, lo importante es tener en cuenta que no podemos dar lo que no tenemos, que si exigimos algo es porque estamos dispuestos a dar lo mismo.

Enamórate sin urgencias, sin miedo, sin huir de la soledad, porque si lo haces de manera incorrecta puede que acabes en medio de una relación toxica que te genere incomodidad, perdida del auto control, llevándote  la dependencia a la negatividad y el descontrol. Enamórate solo si lo deseas, no cuando lo necesites, elige un buen compañero, busca una persona que te haga reír, que te impulse, motive, valore, respete, alguien que sea generoso no mezquino, busca ese ser con quien te apetezca amanecer, esa persona debe inspirar siempre una buena charla, la comunicación es fundamental, la confianza primordial y la sinceridad una base sólida para que se consoliden los sentimientos.

LAS RIENDAS DEL AMOR ES CUESTIÓN DE DOS

De manera individual se debe trabajar para dirigir los sentimientos desde el interior, luego juntos deben trabajar en el bienestar y la libertad de cada uno, no puedes amar sin amarte, por eso digo antes de que digas te quiero comienza a decir <me quiero> Yo creo que para fluir con serenidad se bebe trabajar en diferentes etapas o pautas.

·      - Dosifica y administra el tiempo que le dedicas al mor

·       Acepta la situación, puedes reconocer sin temor aquello que vives, puedes ser capaz de saber si lo que tienes es correcto o no en tu vida.

·      - Mantén claro el valor de los tiempos, el pasado es una referencia para saber lo que deseas mantener, o que deseas dejar atrás, el presente aquello que se construye día a día, y el futuro la suma o resultado del trabajo de presente.

·       -Sin miedo a decir a dios, está claro que si algo no te llena o hace crecer lo ideal es dejarlo, cortarlo por lo sano y arrastras una situación con rumbo equivocado.

·       -El poder de la comunicación, es vital ya que desde allí se sabe cómo actuar ante cualquier situación, avanzamos o retrocedemos por la comunicación.

·        -No existe el amor perfecto, cada día es una experiencia, aprendida o no, en el amor cuantas menos expectativas tengas , menor serán las decepciones

·       -Deja de querer controlar y programar el futuro, trabaja el aquí y el ahora.

·       -Respetar el tiempo y el espacio, puede ayudar a mejorar la relación.

·       Si tienes claro que deseas tener una pareja lo más importante es saber escoger, no te obsesiones, no luches.

·       -Aprende a conocerte, recuerda que debes llevarte muy bien contigo mismo ya que serás tu quien te acompañes por el resto de tu vida, óyete, respétate, valórate, disfruta de ti, practica la auto critica, trabaja desde tu interior las emociones.

·       -Recuerda que si vas a escribir una historia de amor , no dejes que entre el drama, todo lo imposible se hace posible, donde otros ven errores tu tendrás que ver soluciones, solo así harás que esta historia tenga un final feliz.